2. Como acontece a descida do leite? Durante a gravidez, o corpo da mulher produz hormônios que preparam os seios para lactar. Porém, o leite aparece só após o nascimento. Ao sugar, o recém-nascido estimula as terminações nervosas que se localizam na auréola (parte escura da mama), enviando um estímulo ao cérebro, que libera o principal hormônio da lactação (prolactina) e outros, provocando o reflexo da "descida" do leite. Isto normalmente acontece entre o 2° e o 7° dia pós-parto, e passa a fluir com mais abundância à medida que seu bebê suga com mais frequência.
3. O meu leite é sempre o mesmo? Não. A composição de seu leite muda de acordo com a necessidade do bebê. Nos primeiros dias, existe o colostro, um leite de cor amarelada e clara. Este leite é muito importante para o desenvolvimento do sistema digestivo de seu bebê. Conforme seu filho cresce, a composição do leite vai mudando.
4. Porque acontece e como evitar o leite empedrado? Essa condição é mais comum de acontecer 2 a 3 dias após o nascimento do bebê. As mamas ficam cheias, grandes, duras e quentes. O empedramento é provocado pelo esvaziamento incompleto das mamas. Neste caso, o leite não desce e endurece. A causa exata não está clara, mas pode, principalmente, ser devido ao estresse materno. Você pode usar bolsas de gelo nos seios entre as mamadas, para reduzir o inchaço. Tente, também, um banho de chuveiro ou compressas mornas para fluir o leite. Saiba que seu leite não "estraga" enquanto estiver em seus seios.
5. PARA PREVINIR O EMPEDRAMENTO DO LEITE:
- Deixe o bebê sugar até o completo esvaziamento da mama. Caso isso não ocorra, faça a ordenha manual ou com bombas.
- Amamenta frequentemente, a cada 1 a 3 horas, usando ambos os seios de cada vez.
- Tire um pouco de leite antes de começar a amamentar, no caso do bebê estar tendo dificuldades para abocanhar ou se o seio estiver muito dolorido.
- Massageie suavemente os seios enquanto amamenta.
- No caso de os seios continuarem inchados e doloridos, coloque sacos de gelo ou de água fria após o término da amamentação.
- Procure ajuda profissional se o problema não for resolvido em 1 a 2 dias.
6. É possível amamentar gêmeos ou mais de uma criança ao mesmo tempo? Sim. É tudo uma questão de "oferta e procura". Quanto mais amamentar, mais leite você terá!
7. Dá para amamentar enquanto eu estiver grávida? Muitas mães amamentam uma criança enquanto estão grávidas de outra. Porém, o que acontece frequentemente é o bebê desmamar naturalmente neste período. Isso ocorre pelo fato das mudanças no sabor e na quantidade do leite da mãe. Não se esqueça que, se você amamenta durante a gravidez, vai precisar mais ainda de uma alimentação balanceada, além de muito repouso adicional.
8. No caso do bebê estar doente, devo continuar a amamentar? A amamentação durante um período de diarréia ou febre pode previnir a desidratação a ajudar na recuperação do bebê. Mesmo quando seu filho estiver vomitando, você deve continuar a oferecer mamadas pequenas e frequentes.
9. Amamentar deixa os seios flácidos? Amamentar não deixa os seis flácidos, a não ser que não se tenha os cuidados básicos. Use um sutiã firme.
10. Amamentar evita nova gravidez? Nos primeiros seis meses após o parto, se você estiver amamentando exclusivamente e não menstruar, a chance de engravidar é muito pequena (0,5 a 2%). Sabe-se que a mulher que só dá o leite do seio no primeiro semestre de vida do bebê ficará por mais tempo sem ovular e sem menstruar. Recomenda-se a adoção de um método diafragma ou pílula, após o 6° mês de vida do bebê, quando a mulher não está mais amamentando exclusivamente, ou se menstruou.
11. Preciso fazer horários para as mamadas? O seio deve ser oferecido toda vez que a crança chorar. Portanto, não faça horário. Amamente sempre que seu filho estiver com fome. De maneira geral, um bebê mama pelo menos 8 a 10 vezes em 24 horas, ou a cada 1 a 3 horas. Os recém-nascidos mamam com mais frequência porque o estômago é pequeno e o leite materno é digerido com facilidade. Conforme o bebê vai crescendo, os intervalos entre as mamadas podem passar a 3 a 4 horas. Cada bebê têm um padrão diferente. Com o tempo, você e o seu bebê encontrarão o melhor esquema de amamentação.
12. Como vou saber se meu bebê está recebendo leite suficiente? Quando amamenta, você deve ouvir ou sentir o seu bebê engolindo. Isso significa que ele está sendo alimentado. Durante a amamentação, é normal que o recém nascido sugue alguns minutos e descanse. Ruídos das bochechas significam que ele não está sugando bem e pode não estar recebendo leite suficiente. Reposicione o bebê. Certifique-se que a boca dele está bem aberta e o lábio inferior não está enrolado para dentro. Outro fator para observar é que o seu bebê deve ter pelo menos 6 a 8 fraldas molhadas (urina), e 1 a 3 evacuações por dia. As primeiras fezes do bebê são escuras e pegajosas. Depois, elas são amarelas.
Também pese o bebê a cada 1 a 2 semanas e leve-o às consultas médicas programadas. Se estiver ganhando peso conforme esperado, então ele está recebendo leite suficiente.
13. É necessário complementar a amamentação do bebê? Não. O leite materno contém, na medida exata, todos os nutrientes (vitaminas, calorias, proteínas, água, etc.) necessários para o bebê até o 6° mês de vida. Por isso, o seu leite não precisa ser complementado com água, sucos, outro leite, etc. Também, evitar essa complementação ajuda você produzir mais leite. Seu bebê precisa estar com bastante fome para estimular a produção do leite. Somente em alguns poucos casos é necessário dar água ou leite de fórmula para alimentar o bebê. Neste caso, oriente-se com o pediatra ou nutricionista de seu bebê. Nunca dê outro leite após você ter amamentado só para ter certeza de que ele mamou o suficiente. Os bebês totalmente alimentados com leite do seio raramente necessitam de suplimentos de vitaminas e minerais. Entretanto, vor volta do 6° mês de vida, as reservas de ferro no organismo de seu filho, podem diminuir, e um suplemento pode ser necessário. Esse suplemento pode vir através de um medicamento ou com a introdução de alguns alimentos. Também, os bebês que vivem em regiões frias e com pouco sol, podem necessitar de um suplemento de vitamina D. Converse com o pediatra ou nutricionista de seu bebê sobre a indicação do uso de suplementos de vitaminas ou minerais.
14. Como evitar rachaduras nas mamas? Um pouco de irritação é normal, principalmente nos primeiros dias de amamentação. Porém, inflamação e dor nos mamilos (bico do seio) não é uma parte normal do processo, e pode ser evitada. As fissuras (rachaduras) do mamilo podem acontecer devido à posição inadequada do bebê em relação a mama, higiene exagerada e desnecessária da auréola (parte escura ao do mamilo), infecção, reações alérgicas e, principalmente,à técnica incorreta de sucção. As rachaduras não são causadas pelo tempo que o bebê leva para mamar.
15. E se eu não puder ficar o dia todo com meu filho para amamentá-lo? Entre 6 semanas e 4 meses após o parto, muitas mulheres retomam às suas atividades profissionais normais. Se for o seu caso, isso não significa que você precisa parar de amamentar. Amamente seu bebê um pouco antes de sair para o trabalho, se o tempo permitir. Então, tire o leite nos horários usuais das mamas e guarde-o em um frasco de vidro limpo, fervido, seco e com tampa. O leite vai ser suficiente para o bebê se ele for amamentado no mesmo número de vezes que o seio for esvaziado, pelo menos a cada 3 horas. Depois de tirar o leite, você pode guardá-lo na geladeira até 48 horas, ou no congelador até 3 meses. Para descongelar, você deve deilá-lo na geladeira, ou colocá-lo, em uma embalagem ou vasilhame fechado, em água corrente morna. Não deixe em temperatura ambiente para descongelar, nem esquente no fogão ou microondas. A aparência do leite pode mudar ao conservá-lo, mas isso normalmente não significa problema. Após descongelado, não volte a congelá-lo. Portanto, armazene em porções separadas, com a quantidade aproximada que seu bebê mama. Com a retirada e a conservação adequada do leite, o bebê receberá quase os mesmos benefícios de ser amamentado ao seio. Quando vocês estiverem juntos, aproveite para amamentá-lo no seio.
Fonte: http://www.globalmedic.com.br/saude/mulheres/amamentacao.htm
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